ゆうかのわくわくブログ
山が呼んでいる～ゆうかの休日の過ごし方～
2020年10月16日
皆様おはようございます！ここ最近ブログをさぼりがちでも
ありましたし、お仕事の事が多かったのでプライベートの事を書こうと思います。
まぁぁ～～私の休日は趣味のランニングがメインなのですが(*ﾉωﾉ)
そもそも週に一度は自分の時間が欲しくて一人の時間が全く苦にならない！！
※はっきり言う・・あんたこれが独身の原因を作っているyo
7月に一人暮らしを始め新居が新神戸駅に近くて、ちょうど縦走路なんですよね・・
そりゃ～～行きますよね！！
本来であれば毎年このシーズンはマラソン大会を入れているのでフルマラソン完走＆
記録更新に精を出し（出し過ぎて疲労骨折までした）ロードでの練習が多いのですが、
今年はコロナでマラソン大会がないので、息抜きに走る感じでそんな中ロードを走っても
まったくおもんない・・・・
車おおいし・・・・・
元々走る時にあまり食べないのでご褒美にスイーツめがけて走りましょうなんて興味がない。
てなわけでトレイルを再開しました！
一度目は友達と須磨浦公園～新神戸までの半縦走
二度目は友達と行く新神戸～宝塚の半縦走が喘息の発作で
起き上がれず・・・追い越せで一人で半縦走・・・
一人で山走るのは久々でしたがやっぱり気持ちいいなってなって
三度目は一人で新神戸～宝塚の半縦走。。
迷い込んだらねこばすがいた、、
三週連続で山に行きました(*^▽^*)
半縦走で大体25～28Kmほどありますが、
女一人で走ってるなんて変態扱いされて終わり。。
でも一人で山を走っているといろんな事がクリアになってきて
凄くすっきりするし、ロードにはない気持ちよさがある！
最近平日が全く走れてないのでがっつり走り込むのは自分をリセットするにもすごく必要。
走る事が趣味で本当に良かったっていつも思います。
今週は行けないけどまた来週一人で山に行こうと思います！
一人暮らしを始めて3kg体重も減ったので・・・走りやすいのもありますが、
今しっかり身体を作り、トレイルもロードも走れる身体になって、
またマラソン大会が復活されたら3年越しにまたフルマラソン4時間切りたいな～～
山とロードで身体作ります！
頑張るぞ～～～～～！！
Posted by ゆうかのわくわくブログ
